Kis lépés a helyzetedben, nagy lépés az életedben

2014.01.25 18:45

Ahogy egyre gyorsul körülöttünk a világ és egyre több helyen kell helytállnunk, megoldatlan problémáink száma is egyre szaporodik. Sokszor érezzük úgy, hogy „kész, vége, erre aztán már nincs megoldás”. De vajon megvizsgáltunk-e minden lehetőséget? Egyáltalán jól látjuk-e az adott helyzetet?

Az ilyen és hasonló szituációkban sokan fordulnak  barátaikhoz, kollégáikhoz vagy valamelyik rokonukhoz tanácsért. A helyzet azonban a legtöbb  esetben nem változik semmit, a probléma megmarad, vagy csak ideig-óráig változik,  hiszen ismerőseink is sokszor a mi szemüvegünkön keresztül látják azt az élethelyzetet, amelyben vagyunk, s ez ilyenkor sajnos nem segít.

„Nem lehet a problémákat ugyanazzal a gondolkodásmóddal megoldani, amivel csináltuk őket” – mondta Einstein, s valóban, sokszor ez a legfőbb oka annak, hogy  képtelenek vagyunk továbblépni egy adott helyzetből, hacsak egy külső, objektív  – de a lélektanhoz, a személyiségfejlesztéshez, problémamegoldáshoz értő - személy nem segít ebben minket. Ő a coach.

A coach nem olyan viszonyban van velünk, amelyben minket kedvelne, szeretne s emiatt szubjektíven tekintene a helyzetünkre. A coach úgy működik, mint egy személyi edző, azzal a különbséggel, hogy nem a testünket, hanem a lelkünket edzi. Segít abban, hogy  jobban megismerjük magunkat, lehetőségeinket, erősíti bennünk azokat a tulajdonságokat, amelyekkel képesek vagyunk a megfelelő utat megtalálni saját magunk számára és támogat mindvégig abban, hogy véghez is vigyük azt. A coachnak nem dolga, hogy egyetértsen velünk, vagy, hogy  megmondja nekünk, hogy mit csináljunk, viszont dolga az, hogy szakértelmével segítsen  meglátni  problémáink lényegét, s hogy más szemszögből is végig tudjuk gondolni a helyzetünket, s ezzel a problémáink szintjéről a megoldás szintjére tudjunk lépni.

Elmenni coach-hoz, önmagunkat fejleszteni kellemes környezetben, érdekes feladatokkal és beszélgetésekkel meglehetősen kis lépés ahhoz az eredményhez képest, amelyet cserébe egész életünkre kapunk: önismeretet, a problémáinkhoz való hozzáállást, szemléletet, melyet egész életünkben alkalmazni tudunk, hogy ne érezzük újra azt, hogy „innen nincs kiút”.